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    我院开展心理健康视频学习

    发布时间:2022年04月26日 发布部门:437ccm必赢国际 字体大小:

    (编辑:吴建婷)4月25日,437ccm必赢国际组织开展“心理健康视频学习”活动,加强学生心理健康教育,增强学生的心理自我保健和心理自助意识,引导学生培养理性,平和的心态,自尊自爱,乐观向上的心理素养;促进学生心理健康素质与思想道德素质、科学文化素质协调发展。各班在本班心委的主持下使用教室多媒体进行集体观看。

    观看的视频为北京大学临床心理学专业硕士武志红主题演讲《选择你的命运》。武志红老师结合他近万小时的心理咨询经验与亲身感悟,通过“自我意识、超级个体、深度关系、真实自我、选择尺度”这5个角度阐述了“关注自己内心选择”于大学生成长的重大意义。生动直观的演讲视频引发了同学们对心理健康知识的热议,寓教于乐的教育方式更是广受同学们欢迎。

    通过参加本次心理健康知识教育活动,同学们不仅收获了心理健康知识、了解了关注内心需求的重要意义、学习了自主做选择的方法、更增加了直面学习生活中困境与挑战的勇气和信心。在高校生活中,如何合理地分配读书学习、社会实践、以及交友娱乐的时间,一直是很多同学困惑和纠结的问题。根据武老师的分享,大家学会以自身所长和学习阶段为侧重点,用好宝贵的大学时光。

    本次活动进一步加强了437ccm必赢国际心理健康知识的宣传与教育工作,营造了人人关注心理健康的良好氛围,促进我院学子身心协调发展,为构建和谐,正能量的学习氛围做出贡献。


    (拍摄者:张倩玲)

    (拍摄者:罗雪琪)

    (拍摄者:罗雪琪)